Sport

Basket-ball

La pratique du basket-ball développe les aptitudes motrices basiques et spécifiques. Ce sport avant tout collectif permet de développer des valeurs essentielles comme le respect, la camaraderie, l’effort, l’engagement, l’humilité et la générosité.

Email: baloncesto@colegio-alameda.com

Escrime

L’escrime est un outil très efficace pour le bon développement psychomoteur, psychologique et créatif des plus petits.

Email: esgrima@colegio-alameda.com

Patinage

Le patinage offre une excellente base pour le sportif. Les bénéfices qu’il apporte sont nombreux et essentiels pour les enfants : concentration et coordination.

Email: patinajeyprehockey@colegio-alameda.com

Hockey

Le patinage est une activité particulière comparée aux autres sports puisqu’on se déplace en glissant : l’équilibre et la coordination sont alors essentiels. C’est pourquoi la base de l’apprentissage du hockey est celle des aptitudes motrices basiques . On s’entraîne toujours en s’amusant !

Email: hockey@colegio-alameda.com

Football

La pratique du football permet aux élèves d’acquérir les valeurs essentielles d’un sport collectif comme, par exemple, le dépassement de soi, l’effort personnel, le respect, la solidarité, la coopération, la persévérance, la camaraderie et le travail en équipe.

Ignacio Conde: futbol@colegio-alameda.com

Natation

La natation est sans doute le sport le plus ancien, le plus complet et le plus sain que l’on connaisse. Il aide à améliorer sa santé physique, mentale et sociale car il aide à améliorer le fonctionnement de nos appareils cardiovasculaires et respiratoire à travers l’exercice de la vitesse, la résistance, la souplesse, la force et la coordination. Il permet de développer la confiance en soi et d’établir des relations sociales importantes.

D’un point de vue thérapeutique, ce sport aide à corriger une mauvaise posture (scoliose, lordose, cyphose), à améliorer sa santé (asthme, cholestérol, obésité), et à guérir certaines lésions (des tissus osthéo-musculaires) grâce au changement de l’action gravitationnelle.

C’est pourquoi nous pensons que la pratique de la natation est importante à tout âge car elle est bénéfique pour le développement de chacun.

« Il ne sait ni lire ni nager » Platon

Inscription en face à face.

Email: natacion@colegio-alameda.com

Judo

Les bénéfices du judo sont multiples tant sur le plan moteur que psychologique grâce au développement des aptitudes physiques basiques, de l’appareil moteur, à l’apprentissage du contrôle de soi et des relations avec les autres. Il permet aussi de savoir prendre des décisions rapides et efficaces.

Cette année, nous ajoutons l’activité de self-defense pour les élèves du secondaire pour apprendre diverses techniques de défense mais aussi le respect de l’autre.

Email: judo@colegio-alameda.com

Padel

Le padel est un sport idéal pour débuter un sport de raquette car sa délimitation spatiale et le nombre réduit de joueurs rendent l’attention portée aux élèves plus directe.

C’est un sport familial : les élèves peuvent jouer avec leur famille en plus des cours.

Avec le padel, les élèves développent leurs aptitudes physiques basiques, la coordination, la latéralité, la perception spatio-temporelle, l’équilibre et leur esprit tactique. On apprend à utiliser son endroit, son envers, les lancés, les smash, etc.

Sergio Pérez: padel@colegio-alameda.com

Danse moderne

La danse moderne permet d’exprimer et de libérer nos sentiments à travers la musique, les déplacements, le rythme et l’utilisation de l’espace. Elle permet de développer la coordination, la mémoire spatio-temporelle et l’intelligence émotionnelle. Tout cela à travers le contrôle de soi, la créativité, l’effort et l’engagement.

La danse moderne rend heureux chaque personne qui en fait et elle nous fait voir les choses de manière plus positive, puisqu’elle nourrit l’âme et le corps. On participe à des festivals, des championnats, des représentations, des flashmob, All Star, etc. De plus, nos danseuses sont aussi les cheerleaders (Gold Star) des équipes de l’école.

Email: bailemoderno@colegio-alameda.com

Danse (Ballet et Flamenco)

Gymnastique rythmique

La Gymnastique Rythmique est un sport qui combine danse classique, danse, gymnastique et des accessoires comme des balles, des rubans, des cerceaux, etc.

La gymnastique aide à développer diverses aptitudes motrices basiques, une connaissance de son propre corps, à améliorer la coordination et à travailler en groupe. Elle développe la souplesse, la coordination, l’équilibre, la force, la concentration, etc.

Ana Isabel Felipe: gimnasiaritmica@colegio-alameda.com